Psicologia Clínica e de Aconselhamento. Terapia Familiar e Sistêmica.

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A alegria advém da descoberta, e encontra-se também nela!

Olá, o meu nome é Drª Andreia Santo, e sou Psicóloga Clínica e de Aconselhamento registada. Nesta fase devido ao COVID-19 estou disponível apenas para sessões remotas. Tenho duas pôs-graduações, um em Terapia Familiar e Sistêmica e em Terapia Cognitivo Comportamental. Este ano, 2022, encontro-me a receber uma formação acreditada e reconhecida mundialmente, na área de hipnoterapia.

Tenho prestado serviços psicológicos a crianças, jovens e adultos desde 2009. Trabalhei em contextos variados como psicóloga clínico, incluindo no Sistema de Saúde Nacional de Portugal e no Reino Unido, (ou seja, em hospitais, centros de saúde e clinicas), escolas, serviços comunitários e no setor to voluntariado.

Se você estiver enfrentando dificuldades de saúde mental de intensidade leve a moderada, tenha certeza de que estou disponível para apoiá-lo a entender suas preocupações e colocá-las em uma perspectiva saudável. Algumas das dificuldades emocionais e comportamentais mais comuns que posso apoiá-lo são:

Oscilação de humor e explosões esporádicas de raiva
Adaptação cultural ou dificuldades de identidade religiosa/espiritual
Problemas vocacionais e de motivação
Avaliação do Autismo (crianças, jovens, adultos)
Avaliação de Transtorno da atenção/hiperatividade (TDA, TDAH)
Depressão
Ansiedade geral
Ansiedade social
Transtorno obsessivo e compulsivo
Fobias
Ataques de pânico
Transtorno de estresse pós-traumático
Disforia de gênero
Dificuldades de identidade
Distúrbios alimentares
Dor crônica e ajustamento a problemas de saúde
Stress/esgotamento
Distúrbios do sono
Dificuldades de relacionamento com familiares e cônjuges
Luto
Características psicóticas leves a moderadas e psicose
Ideação suicida leve a moderada e impulsos de automutilação
Dissociação
Trabalho de articulação com equipes multidisciplinares


Para obter informações mais detalhadas sobre meus serviços, entre em contacto através deste website.

Sou uma profissional eclética e holística, treinada e experiente no uso de uma variedade de abordagens psicológicas, como Terapia Centrada na Pessoa, Terapia Cognitiva e Comportamental, Terapia Comportamental Dialética, Mindfulness e Terapia Sistêmica Familiar. Agora também incorporo uma nova abordagem terapêutica que desenvolvi chamada Abordagem da Psicologia do Amor Próprio Incondicional que já ajudou muitas pessoas!

Tenho visto ao longo da minha prática profissional e na minha vida pessoal que quando um indivíduo abre espaço para o amor-próprio incondicional, normalmente ele/ela sem rótulo de gênero, consegue encontrar todas as respostas necessárias para seus problemas. É importante durante o trabalho terapêutico identificar também as possíveis condições ao seu redor e que não estão mais contribuindo para a sua felicidade, para você poder se libertar do peso desnecessário e sentir-se 100% seguro e confiante em sua tomada de decisão. Seria um privilégio ajudar sua lembrança única de seu magnífico eu e poder com toda a confidencialidade.

O amor-próprio é subestimado em nossas sociedades. Conhecer e amar você lhe dará toda a confiança e as ferramentas que você precisa.

Você é naturalmente perfeito e competente. O seu Eu basta.


Dra Andreia Santo.

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